廣東省第37個“愛國衛(wèi)生月”活動將開展六大項工作
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更新時間：2025-04-16
中山開啟“體重管理年”活動
4月13日上午，以“愛衛(wèi)新篇章 健康‘心’生活”為主題的廣東省第37個“愛國衛(wèi)生月”暨中山市倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式主題活動，在中山市紫馬嶺公園南門廣場正式啟動。
據(jù)悉，今年“愛國衛(wèi)生月”行動將開展六大項工作，包括打造健康“凈”環(huán)境、普及健康“心”生活、塑造健康“美”體重、倡導(dǎo)健康“新”風尚、迎接健康全運會和開展除“四害”行動。同時，全市倡導(dǎo)市民科學管理體重，推廣“一秤一尺一日歷”（即體重秤、腰圍尺、體重管理日歷），鼓勵大家堅持每周運動150分鐘，企業(yè)也將試點開展“工間操”，告別“過勞肥”。
為落實國家衛(wèi)生健康委等多部門倡導(dǎo)的“體重管理年”要求，啟動儀式結(jié)束后，現(xiàn)場舉行“萬步有約”健步走活動。隨著清脆的鳴笛聲響起，近400名市民邁著矯健步伐，沿著紫馬嶺公園徒步約3公里。
活動現(xiàn)場還舉辦了“百人健身操”活動。只見100名健身操達人佩戴心率手環(huán)，跟隨教練跳起健身操。健身操結(jié)束后，他們又跟隨中山市中醫(yī)院醫(yī)生，一招一式做起“八段錦”。
免費現(xiàn)場“擼鐵”，體驗體脂率的高低，開展身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）檢測，體驗肌肉量和內(nèi)臟脂肪等人體成分分析……在本次活動現(xiàn)場的另一側(cè)，“文明健康主題志愿服務(wù)集市”同樣熱鬧非凡。涵蓋文明餐飲與食品安全、垃圾分類、急救技能科普、衛(wèi)生普法宣傳、健康體重管理、病媒生物防制知識、無償獻血宣傳等領(lǐng)域的各個攤位，聚集了高人氣。
市人民醫(yī)院、市博愛醫(yī)院、中山市中醫(yī)院、市疾病預(yù)防控制中心、市體質(zhì)發(fā)展中心等單位，在現(xiàn)場為市民開展“科學體重管理與健康運動”免費服務(wù)活動。多個攤位前迎來了“長龍”，市民紛紛排隊體驗，獲取更多“知識點”和“新技能”。
針對肥胖或偏瘦的市民，現(xiàn)場的營養(yǎng)科專家還提供解讀報告、制定個性化膳食與運動方案等服務(wù)。
來源：中山日報
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